頭の健康

• 2021年3月1日
• 2021年3月1日

記憶力低下を防ぐには、脳の乾燥を防ぐ水分補給と軽運動がポイントです

記憶力の低下は、年齢のせいばかりではないかも 元気に働き続けるためには、脳の健康もまた大切です。 記憶力が悪くなった、言葉が出てこないなど、年齢を重ねるにつれ、記憶力の低下を不安に感じる方が増えてきますが 記憶力を高めるサプリやを飲んだり、脳トレのア […]